【30代ぽっちゃりママコーデ】ナイキの白Tで作るシンプル着痩せコーデ

あーさん日記

はじめに

白Tってシンプルで可愛いけど…

✔︎太って見えそう
✔︎体のラインが気になる
✔︎カジュアルすぎる

そんな悩みありませんか?🥲

でも実は👇
白Tこそ“合わせ方”でかなり着痩せできる♡

今回は、私が実際に着ている
ナイキの白Tを使ったシンプルコーデを3つ紹介します✨

「シンプル好きだけど着痩せしたい」

そんな人の参考になれば嬉しいです🤍


①デニム合わせで大人カジュアルコーデ

トップス:ナイキ XL
ボトムス:GU ストレートパンツ XL

まずは定番のデニム合わせ✨

今回合わせたのは、少しワイドのデニム。

白Tってシンプルだからこそ

✔︎シルエット
✔︎パンツの形
✔︎サイズ感

ここがかなり重要。

白Tだけだと二の腕が気になるので
GUのシアーパーカー合わせるともっと着痩せ🤍


このコーデの着痩せポイント

✔︎ワイドすぎないデニム
✔︎白×ネイビーでスッキリ
✔︎キャップで視線を上に

特にキャップは
“重心を上げる”効果があるからおすすめ🤍

カジュアルだけど大人っぽく見えるお気に入りコーデです🤍


②グレーパンツ合わせでキレイめシンプル

トップス:ナイキ XL
ボトムス:GUタックワイドパンツ XL

シアーパーカーも合わせたよ🩶

次はグレーパンツ合わせ✨

個人的に👇
“白T×グレー”の組み合わせ大好き。

モノトーン系でまとめると、
一気に大人っぽく見える✨


このコーデのポイント

✔︎色数を減らす
✔︎ストンと落ちるシルエット
✔︎キレイめパンツで大人感UP

白Tってカジュアルになりすぎることもあるけど、
パンツを変えるだけでかなり印象変わります!


③黒スカート合わせで女性らしさプラス

トップス:ナイキ XL
ボトムス:GUスウェットナロースカート L
シアーパーカー着たよ🖤

最後は黒スカート合わせ✨

カジュアルな白Tも、
黒スカートを合わせると一気に女性らしくなる♡


このコーデのポイント

✔︎白×黒で着痩せ効果
✔︎Iラインスカートで縦ライン
✔︎足元をラフにして抜け感

タイトすぎないスカートを選ぶと、
体型カバーしながらスッキリ見えます✨


白Tコーデで太って見えないコツ

白Tって膨張しそうに見えるけど、
実は合わせ方次第✨

意識してるのは👇

✔︎色数減らす
✔︎縦ラインを作る
✔︎サイズ感を大きくしすぎない
✔︎小物で視線を上にする

これだけでもかなり変わります🤍


まとめ

今回紹介したのは👇

✔︎デニム合わせ
✔︎グレーパンツ合わせ
✔︎黒スカート合わせ

どれもシンプルだけど、
“着痩せ”を意識したコーデです✨


最後に

「痩せてから着る」じゃなくて

“今の自分でも楽しめる服”を選びたい✨

同じように
シンプル好き・着痩せしたい人の参考になれば嬉しいです🤍

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